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熏挞的博客

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日志

 
 

开始冬季长跑  

2013-11-19 20:24:32|  分类: 班级日记 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2013年11月19日     星期二     晴

       从今天开始,全校进行冬季长跑,三到六年级同学都在跑道上跑,一二年级由班主任自行解决。看到教学楼前的花坛,我和二(1)班的胡老师想到一块儿去了,对,和去年一样绕着花坛跑。先交代了跑的规则,慢跑,要跟牢队伍,不准超过前面的同学。今天第一天,先跑少一点,五圈。可没到两圈,李隆裕、吴彦鹏、杨竣豪就故意和前面的同学拉出很大一段,再快速冲上去,周嘉昊从左边的队伍跑到右边的队伍又跑回来地玩,叫出来原地跑后,整个队伍就“清净”多了。五圈结束,看大部分孩子都还可以再跑,于是,慢走了一圈后再跑了两圈。明天可以直接加两圈,再往后可以慢慢加上去。原地踏步休息了五分钟后,拿出短绳跳,测了一分钟的次数除几个体力不太好的以外大部分同学好像都有所增加,应该是慢跑后活动开了,跳起绳来会快一点!

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